وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی

باور باور به معنای این است که به بودن یا نبودن ، شدن یا انجام نشدن چیزی اعتقاد دارید. پس به اعتقاد قلبی به بودن یا نبودن یا انجام پذیر بودن یا انجام پذیر نبودن کاری که از تکرار افکار همنوع ساخته می‌شود ، باور می گوییم. امروز ما از …

امید امید به فرایند بهبودی که برای همه کار داده ، بمن نیز کار می دهد بواسطه روشن بینی برای هدفمند بودن و زندگی خوب داشتن باید صبر کرد ، این صبر از امید داشتن حاصل می گردد. وقتی ما می بینیم معتادی که سالها اسیر اشفتگی بود امروز جشن …

این سوال ارزیابی باورهای امروز ماست و برداشت کامل از دو قدم اول و اگاهی امروزمان نسبت به مفهوم عاجز چیست و خویشتن پذیری که اگر درک ناتوانی و نادانی خود کرده ایم ، اگر اقرار کرده ایم به ناتوانی پس باید توانمند شویم و دست یاری دراز کنیم. اگر …

این سوال ارزیابی گذشته ماست با امروز و اگاهی از باورهای امروزمان سوال می گوید چقدر مسئول بهبودی خودم شده ام ، به چه شناختی رسیده ام. اکنون دیگر قدرت تشخیص خوب و بد را دارم بواسطه راهنما بهبودی متشکل از یک سری اقدامات عاقلانه است بر محور فکر سالم …

این سوال ارزیابی گذشته ماست با امروز و اگاهی از باورهای امروزمان در بهبودی سلامت عقل بواسطه اقدامات منطقی مبتنی بر منطق و باورهای مثبت شناخته می شود .ما با عدم تکرار اشتباه ، عدم پیروی از فکر بکر می توانیم بگوییم سلامت عقل بطور نسبی بما بازگردانده شده نتیجه …

این سوال می خواهد بما بگوید که سلامت عقل در من نیست. لیست کارهایی که فکر بکر من و اراده شخصی با قدرت وسوسه و اجبار بمن فرمان می دادند نشان میدهد که « علی رغم میل باطنی همیشه مجبور میشدم مصرف کنم و بارزترین نمونه نداشتن سلامت عقل است. …

این سوال شروع باورسازی است. ” باور ” یعنی الگویی فکری که بواسطه وجود نشانه هایی بآن اعتماد میکنیم و منجر به « شهامت و انگیزه » می شود. بله،ابتدا باید بگوییم که امروز صرف نظر ا مقطع پاکی ، یک روز پاک یعنی معجزه پاکی یعنی نیرویی بما کمک …

این سوال درک شخصی است   این سوال شخصیت شناسی و خودشناسی است . مجموع 3 سوال قبلی است من هم کمبود های اخلاقی ، ترس و غرایض شخصی دارم و کلی عقده های سرخورده ، معمولا چون نمی توانم خود فعلی ام را بپذیرم بواسطه انکار سعی میکنم تا …

شخصیت کاذب = عدم خویشتن پذیری همان نقشی است که برای ارضای بیماری اعتیاد بازی می کنم . بطور کلی بعنوان بیمار ، با نواقص ام زندگی کرده ام یعنی ” کله خودم ، اراده شخصی و بی تعادلی ” نپذیرفتن خودم بعنوان یک انسان و احترام نگذاشتن بخودم باعث …

این سوال شخصیت شناسی است این سوال نیز ، دوربین را روی خودم می اندازد ، نشانگر بینش من نسبت بخودم است. این سوال ، نشانگر همان نیروی خیر و شر ماست که وقتی از نواقص شخصیتی خود استفاده می کنیم با رفتاری منفی خود را به جامعه معرفی می …