امروز سعی کرده ام جلسات را با مکان بازی دوران مصرف عوض کنم. سعی کرده ام یار بازی و توپ بازی را با دوستان بهبودی و نشریات عوض کنم…
امروز مشورت پذیر شده ام و اشتباهات گذشته را تکرار نمیکنم ودیگر به جسم و جان خود و جامعه اطرافم صدمه نمیزنم…
امروز از لحاظ فکری روحی و روانی تغییر کرده ام وبیشتر طالب آرامشم تا جنگیدن….
پاک ماندن ؛ اعتماد؛ ایمان و…. از نمونه های بارز بازگشت سلامت عقل هستند. همین که امروز تشخیص میدهم اعمالی که انجام میدهم از روی عقل است یا احساس ؛ برای من باز گشت سلامت عقل است چرا که فکر ما زیر بنای احساس ما و فکر ما زیر بنای اعمال ماست..!!!
وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی