وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی

فروتنی بذر فروتنی خویشتن پذیری است ، وقتی بعنوان یک معتاد خود را در انجمن می پذیریم ، تسلیم من شروع می شود. با روشن بینی متوجه میشویم که بیماری اعتیاد داریم وقتی معتادان دیگر را می بینیم و نتایج حضور در انجمن را ، تمایل برای تسلیم اصول روحانی …

تمایل تمایل یک میل درونی است برای انجام کاری ، خواسته درونی است که انگیزه درونی و بیرونی اون رو تقویت می کنند . انگیزه درونی : یعنی من دوست داشتم دیگ غرورمو نشکنن ، انگل جامعه نباشم اقای خودم باشم با عزت و احترام ولی قدرت وسوسه و اجبار …

روشن بینی روشن بینی در قدم اول این است که ما باور کنیم ، راه دیگری نیز برای زندگی وجود دارد و تمایل نشان دهیم که ان را انجام دهیم .شاید اطلاعات ما نسبت باین روش زندگی کم باشد ولی این مهم است که ما دیگر خودمان یا افکارمان را …

صداقت اقرار صادقانه بیماری اعتیاد نکته اصلی در بهبودی است که منجر به بیرون رفتن از انکار می شود . پایه و اساس قدم ها ” خویشتن پذیری ” است و پایه و اساس خویشتن پذیری ” پذیرش صادقانه بیماری و ناتوانی و نادانی خودم است ” صداقت بذر فروتنی …

مثلا:مکان و محیط زیست، خانه و خانواده ،کار و حرفه ،پول ، روابط اجتماعی و جنسی ،احساسات و عواطف، افکار ، معنویات ، و … در مورد هریک یک مثال زنده بزنید. (پاسخ  : به خاطر فعال بودن بودن بیماری اعتیاد درحال جنگ بودیم و اسیر و برده وسوسه خود …

از جنبه اشکار و بیرونی چون تغییرات ان برای دیگران قابل مشاهده است . از دست دادن موقعیت های شغلی یا اخراج شدن از سر کار ورشکستگی و مقروض بودن به همه مصرف مواد مخدر و … از جنبه غیر اشکار و درونی با دیدن مشخص نیست ، شاید کسی …

یعنی کنترل و اداره و مدیریت زندگی را از دست دادن به واسطه وسوسه و اجبار و بی تعادلی همیشه با یک انتخاب اشتباه به وجود می آید در واقع عاجز کسی است که حق انتخاب زندگی را بخاطر مصرف مواد مخدر و قدرت اجبار و فعال شدن بیماری اعتیاد …

معنای عاجز ‘ مستقیما به شخصیت بیماری اعتیاد باز می گردد. بیماری که از جنبه جسمی ، روحی و روانی مرا کنترل می کند. پیشرونده ، کشنده و مزمن است و تا آخر عمر با من است . عاجز بودم که عمر تلاش برای کنترل کردن ، جایگزینی مواد مخدر …

چون تمامی بحران ها و عجزهایم و انچه بزور مرا به ته خط رساندند و بزور مرا تسلیم کردند در گذشته رخ داد چون هرگز از تجارب درداور گذشته نتوانستم برای پرهیز از مصرف استفاده کنم. عاجز بودیم یعنی با وجود کلی تمایل و تلاش های صادقانه اما باز هم …

” ما اقرار کردیم دربرابر اعتیادمان عاجز بودیم ” اقرار صادقانه به این موضوع که مشکل اصلی من بیماری اعتیاد است و پیشرونده است و مزمن و تا اخر عمر با من است. پذیرش صادقانه بیماری خودم ، خوشتن پذیری و راه حل ان هم درخواست کمک از نیرویی برتر …