وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی

جواب خیلی تغییرکرده ام مواد و قرص و الکل و نیکوتین و هیچ نوع ماده اعتیاد آوری مصرف نمیکنم دیگربه وسوسه هام عمل نمیکنم ، تعادل نسبی خوبی پیداکرده و کمتر احساسی عمل میکنم .. دریچه افکارم باز شده ، خدمت میکنم ، مشورت میکنم ، راهنما و رهجو دارم …

جواب امید ایمان واعتماد سه تا از کمبود هایی هستند که خیلی از نواقص شخصیتی ما به علت کمی آنها است … زمان اعتیاد امید داشتیم اما واهی بودنند و همه چیز را بدون حرکت می خواستیم!! کسی بتواند اعتماد به نفس داشته باشد به بهبودی نزدیک تر است ، …

جواب باتمرین روندایمان آوری و تقویت روزانه آن. ازنا امیدی به امید رسیدم ، ازامیدبه باور،باورم تبدیل به اعتقاد وایمان شد و ایمانم تبدیل به اعتمادو باکمک این روند توانستم تصمیم بگیرم و اراده و زندگیمو به مراقبت خداوند بسپارم… با دست برداشتن از منیت ها و خودمحوری هایم و …

جواب زمانی که میجنگم یعنی دربهبودی نیستم…بله معمولا برعلیه تغییر کردن میجنگم….زمانیکه نمیخوام تغییرکنم و میخوام از ابزار و افکار گذشته استفاده کنم… نمیخوام بپذیرم نمیخوام تسلیم باشم و از زیرچترعجزم خارج میشم … زمانیکه نمیخوام با مشکلاتم رودر روبشم و نتیجه کارها موبپذیرم… جاهایی که برعلیه اصول و مخالف …

جواب باحرف گوش کردن وتسلیم بودن وفراموش نکردن عجزهایم با پاک ماندن و درمسیر بهبودی حرکت کردن ، با تغییر در روش زندگیم ، با داشتن راهنما و گرفتن رهجو وقدم کارکردن .. با حضور مرتب درجلسات خدمت کردن مشورت کردن مشارکت صادقانه باز نگه داشتن دریچه افکارم ، پذیرفتن …

جواب تسلیم درقدم 3 یعنی به این باور رسیده ام که اصول می تواند در زندگی و بهبودی بمن کمک کند، یعنی بپذیرم که من دیگر تنها نیستم وتحت مراقبت یک نیروی برترهستم… باشکرگزاری و قدردانی بابت تمامی داشته هایم با استقامت و صبر بیشتر با تمایل و فراموش نکردن …

جواب تمام سعی خود را میکنم تا از چیزی که برام ارزشمنده و دوستش دارم مراقبت ونگهداری کنم باقویترکردن ایمان و اعتمادم وارتباط روحانی ام با تقویت روند ایمان آوریم و بالا بردن تمایلم برای سپردن با راضی بودن و صداقت با خودداشتن با اقدام و عمل کردن و نتیجه …

جواب زمانیکه دربهبودیم عملکرد درستی داشته باشم تمایل قشنگی هم پیدامیکنم و در این سپردن ثابت قدم میشوم صادقانه و با عشق وبدون واسطه وبا ایمان و اعتماد و ازصمیم قلبم میسپارم و به هیچ عنوان سپردنم راشرطی نمیکنم… دریچه قلب و افکارم را با کمک خودش بازنگه میدارم و …

جواب بله، زمانی که به آخرخط رسیدم و پذیرفتم که عاجز و ناتوانم و سلامت عقل ندارم ..زمانیکه کاری ازدست خودم بر نمیاد ، اونو بخدا میسپارم… وقتی تسلیمم ودرروندایمان آوری قراردارم.. زمانی که برترسهایم غلبه میکنم و با کارکرد قدمها در مسیر بهبودی هستم و باخودم صادقم… باصداقت باخودوداشتن …

جواب بله زمانی که نتیجه کاری برام خیلی مهم بوده و یا خودمحور میشوم وکنترل وقضاوت وسرزنش میکنم ..زمانی که سلطه جومیشوم ودرکارهای دیگران دخالت میکنم.. جاهایی که ازنواقصم استفاده میکنم ومیخواهم عقایدم را به دیگران تحمیل کنم …. وقتی دچارحس انتقام گیری میشوم و یا خارج از حد دلسوز …