جواب شکرگزاری یعنی تشکر و قدردانی ازخداوند و استفاده بهینه از داشته هایم.. با میل و تمایل قلبی که دارم با دعا وسپاسگزاری از خدواند خصوصا با خواندن هر روزه دعای آرامش ، با شاکر بودن و استفاده درست از داشته هایم ، با کمک و خدمت به خانواده وهمدردانم،بامطالعه …
بیشتر بخوانید...قدم های جدید
قدم چهارم / سوال 82 ارزش های مورد قبول من چه می باشند ؟ خود را در زندگی به کدامیک متعهد می بینم ، چگونه ؟
جواب ارزشهای امروز من از فهم و آگاهی هایی است که در پروسه کارکرد قدمها و حضور مرتب در جلسات پیداکرده ام و از اصول روحانی والهی سرچشمه گرفته است.. و هر چیزی که مغایرت با باورهای من نداشته باشد وبتواندمرادرمسیر الهی قراربدهد مانند:صداقت ، درستکاری،کسب روزی حلال، دعاوشکرگزاری،حفظ گمنامی …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 81 به کدامیک از اهدافم دست پیدا کرده ام ؟ آیا هدفهای دیگری دارم که بدنبال تحقق آنها باشم ؟ آنها چه هستند و من چه اقدامی برای تحقق آنها می کنم ؟
جواب مهمترین هدف من از کارکرد قدم4 شناخت علل ودلایل عود مجدد بیماریم بود اینکه اساسا چه چیزی مرا بیمار کرده.. برای دستیابی به این هدف پیشنهاد قدم چهارم شناخت درمانی از طریق خودشناسی است.. هدف دیگر من بیشک رسیدن به ارامش و رهایست …من دیگر نمیخواهم درگیر دلایل مصرفم …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 80 رابطه من با راهنمایم بر چه اساسی است ؟ چگونه این رابطه مثبت به دیگر روابطم تعمیم پیدا کرده است ؟
جواب : سوال 80 رابطه من با راهنمایم بر چه اساسی است ؟ چگونه این رابطه مثبت به دیگر روابطم تعمیم پیدا کرده است ؟ رابطه من با راهنمام بر اساس اعتماد ، احترام و عشق و حتی روشن بینی است… تعمیم دادن این رابطه به رابطه های دیگه به …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 79 ایمان واعتماد من به نیروی برتر چگونه رشد کرده است ؟
جواب با بازشدن دریچه افکار و قلبم ، با با رعایت و جاری کردن اصول روحانی نهفته در12قدم درزندگیم، بامشورت کردن ، بدون ایمان و اعتماد نمیشود مشورت کرد ، جایی که مشورت میکنیم حتما خداوند در آنجاحضوردارد ، با دیدن و شنیدن حقایق زندگی خودم ودیگردوستان بهبودی، باکارکردن قدمها …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 78 چه اصل روحانی را در زندگی تمرین می کنم ؟ این کار چگونه زندگی مرا تغییر داه است ؟
جواب من سعی و تلاش و اقدام و عمل میکنم تاتمامی اصول روحانی را که در انجمن12قدمی پیداکرده ام در زندگیم تمرین و اجراکنم چون اعتقاد و باور دارم که اصول انجمن معتادان گمنام N.A یک مجموعه کامل است واصول آن درهم بوده وسواکردنی نیست وباید درلحظه از این اصول …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 77 چگونه برای خود و دیگران اهمیت قائل می شوم ؟
جواب با پیشدستی در سلام کردن، با درک متقابل،با ارزش واحترام قائل شدن ، با شوخی های بیجا ومسخره بازی باعث ناراحتیشان نمیشوم ، مشورت میکنم ، به نظراتشان احترام میگذارم، ازمحبت هایشان قدردانی میکنم، چیزی که برای خودم میپسندم برای دیگران هم بپسندم وبالعکس، خودم را دوست دارم و …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 76 من چه نکات مثبت یا کیفیت هایی دارم که خودم آنها را می پسندم ؟ که دیگران آنها را می پسندند ؟ که برای من کار می کنند ؟
جواب باسوالات قبلی بما کمک شد تا ذات وطبیعت واقعی اشتباهاتمان رابشناسیم وهمینطورمهم است که بدانیم زمانی دارای کیفیت و نکات مثبت میشویم که در زندگی برای خودمان ، کارهایمان ، رفتارمان و دیگران ارزش واهمیت قائل شویم و با اصول روحانی زندگی کنیم و کارهای خوب و درستی که …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 75 آیا به نیروی برتر خود اعتماد می کنم تا در زندگی من کار کند و ابزاری را که به آن نیاز دارم تا دیگر به کسی خسارت نزنم را برایم فراهم کند ؟ آیا تمایل دارم که با این احساسات دردناک زنئگی کنم تا زمانی که این احساسات از طریق کارکرد قدمها تغییر کنند ؟
جواب بله،یکی از آگاهانه ترین وزیباترین تصمیم ها واعتمادهای من درزندگی اعتمادکردن به نیروی برترم میباشد که کمکم میکند تا در مسیربهبودی حرکتی رو به جلو داشته باشم … اما با تمام این تفاسیر زمانی که با مرضم زندگی میکنم و پای پول و قدرت و شهوت و لذت و …
بیشتر بخوانید...قدم چهارم / سوال 74 آیا قربانی خود را سرزنش می کردم تا رفتار خود را توجیه کنم ؟ توضیح دهید
جواب معمولا دربیشتر مواقع همینطور بود ، کارم را میکردم و با دلایل بظاهرموجه وجدان نداشته خودم را آرام میکردم و قربانی خودم را سرزنش.. هیچوقت نخواستم و دوست نداشتم مسئولیت کارهایم را بپذیرم ، چون یکسره با مرض و نواقصم زندگی میکردم وهمیشه با مقصرجلوه دادن طرف مقابل و …
بیشتر بخوانید...
وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی