قدم های جدید

قدم پنجم / سوال 13 کارکرد قدم پنج چگونه به من کمک می کند تا راه های جدیدی برای ایجاد و توسعه روابطم پیدا کنم ؟

قدم پنجم / سوال 13 کارکرد قدم پنج چگونه به من کمک می کند تا راه های جدیدی برای ایجاد و توسعه روابطم پیدا کنم ؟

جواب باخود واقعیم نسبتا آشنا شده ام و با شناختی که بواسطه ترازنامه هایم پیداکرده ام سعی میکنم با نواقصم به روابطم آسیب نرسانم اعتماد کردن را یادگرفته ام افراط و تفریط نمیکنم و روابطم بهتر و قویترخواهد شد .. برای روابطم زیربنای جدید و درستی پایه ریزی خواهم کرد …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 28 تا چه اندازه توانسته ام عشق و محبت ام را نسبت به دیگران و خودم توسعه دهم ؟

قدم پنجم / سوال 28 تا چه اندازه توانسته ام عشق و محبت ام را نسبت به دیگران و خودم توسعه دهم ؟

جواب عشق و محبت وهزینه هایی را که صرف بیماری ام میکردم امروز صرف خانواده ، خودم و دوستانم میکنم رابطه هام خیلی بهتر شده چون دیگرآنها رامسبب مشکلاتم نمیدانم کمتر رنجش میگیرم و بیشترمحبت میکنم … باشادی دیگران شاد و با غمهایشان غمگین میشوم و اگر کاری از دستم …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 27 از طریق کارکرد این قدم نظر من چگونه در رابطه با خودم تغییر کرده است ؟

قدم پنجم / سوال 27 از طریق کارکرد این قدم نظر من چگونه در رابطه با خودم تغییر کرده است ؟

جواب سوال 27 قدم پنجم : با خودم آشتی کرده ام حال خودم را دوست دارم دیگر بخاطر اعمال ورفتار گذشته ام خودآزاری نمیکنم خودم را پذیرفته ام و از خودم رنجش ندارم ، مشورت پذیر وحرف گوش کن شده ام ، احساساتم را صادقانه اقرارمیکنم ، به بهبودی و …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 26 در نتیجه کارکرد قدم پنج رابطه من با راهنمایم چگونه تغییر کرده است ؟

قدم پنجم / سوال 26 در نتیجه کارکرد قدم پنج رابطه من با راهنمایم چگونه تغییر کرده است ؟

جواب با پذیرش و رعایت کردن اصول روحانی شهامت، اعتماد، خویشتن پذیری و فروتنی ، دوستی خوبی پیدا کرده ایم و من او را به عنوان یک همدرد که هم درد کشیده و هم تجربه و دانش و آگاهیش بیشتر از من است راپذیرفته ام… راهنمایم بدون هیچ چشمداشتی تمامی …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 25 توسط کارکرد قدم پنج، رابطه من با نیروی برترم چگونه تغییر کرده است ؟

قدم پنجم / سوال 25 توسط کارکرد قدم پنج، رابطه من با نیروی برترم چگونه تغییر کرده است ؟

جواب برای داشتن یک رابطه خوب باید از ترس طمع توقع به دور باشیم.. در این قدم به این درک رسیدم که موانعی سر راه رابطه من و خدا وجود دارد ، و به دنبال بر طرف کردن موانع بر آمدم.. اولین آن ها ترس بی موردی بود که از …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 24 کارکرد قدم پنج چگونه فروتنی و خویشتن پذیری مرا افزایش داده ؟

قدم پنجم / سوال 24 کارکرد قدم پنج چگونه فروتنی و خویشتن پذیری مرا افزایش داده ؟

جواب / تجربه قدم پنجم سوال 24 باکارکردن قدم هاخصوصا قدم پنج خودم را با تمام کمی ها و کاستی هایم پذیرفتم دیگرقضاوت وکنترل وجنگ نمیکنم که چرا فلانی ازمن بهتر است .. زمانیکه در قدم 5 چگونگی دقیق خطاهایم را با راهنمایم در میان میگذارم و با کمک خداوندکمبودهایم …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 23 چگونه در میان گذاشتن ترازنامه با راهنما ، تعهد مرا نسبت به برنامه جلسات معتادان گمنام بیشتر می کند ؟

قدم پنجم / سوال 23 چگونه در میان گذاشتن ترازنامه با راهنما ، تعهد مرا نسبت به برنامه جلسات معتادان گمنام بیشتر می کند ؟

جواب در میان گذاشتن ترازنامه هایم با راهنمایم باعث میشود تا کمکم کند بتوانم چیزهایی راکه تعهد مرا نسبت به برنامه بیشترمیکندرادرک کرده وببینم چیزهایی که من خودم به تنهایی قادر به دیدنشان نبودم و اینکه برنامه از ما میخواهد تا ترازهایمان را با راهنمایمان درمیان بگذاریم … و انجام …

بیشتر بخوانید...

قدم پنجم / سوال 1 چه بهانه يا دست آويزی در مورد كار نكردن قدم 5 دارم.

قدم پنجم / سوال 1 چه بهانه يا دست آويزی در مورد كار نكردن قدم 5 دارم.

جواب قدم 4 را بطورکامل با راهنمام و با پاسخ صادقانه به سوالات موشکافی کردم اماخواندن همان قدم 4 برای راهنمام جزئی ازقدم 5 من است و باقی قدم 5 همین اقراری است که برای بهترشدن و شناختن زیر بنا و چگونگی احساسات وترس هایمان نزد نزد خداوند و راهنمایمان …

بیشتر بخوانید...

قدم چهارم / سوال 85 آیا در این ترازنامه موردی وجود دارد که حقیقت نباشد یا داستانی غیر واقعی وجود دارد که من بارها و بارها تکرار کرده باشم ؟

تجربه قدم چهارم بهبودی

جواب خیر ولی ممکن است چند رنجش بزرگ را تکرار کرده باشم!! ازخداوند تشکرمیکنم بابت وجود انجمن 12قدمی NA الالخصوص قدم زیبای 4 که کمکم کرد تا احساساتم را بی پرده و بدون ترس ازقضاوت دیگران بیان کنم راستی و صداقت و دادن پاسخ و تجربه درست به این سوالات …

بیشتر بخوانید...

قدم چهارم / سوال 84 آیا اسراری وجود دارد که هنوز درباره آن ننوشته باشم ؟ آنها چه هستند ؟

تجربه قدم چهارم بهبودی

جواب باکارکردن این قدم وگرفتن تجربه از راهنما ودوستان قدیمی بهبودی متوجه شدم به همان اندازه که رازها و اسرارم را افشاء نکرده و آنهارادردرون خودنگه داشته باشم به همان اندازه هم بیمار خواهم ماند و به همان اندازه هم از روند ایمان آوری و فرآیند اعتماد و در نهایت …

بیشتر بخوانید...