قدم های جدید

جواب بله ، ترس از درست کار نکردن قدمهای قبلی و از بین رفتن تمایلم درحین کارکردن این قدم ، ترس و وحشت از اینکه دیگران خصوصا خانواده ام به دفترم دسترسی پیدا کرده و ازمطالبی که نوشته ام آگاه شوند و مورد نکوهش و قضاوت و سرزنش واقع شوم …

جواب بعد از کارکردن قدمهای قبلی و با توجه به نوشتن ترازنامه هایم یا باید باز هم با ترسها و احساسات بدم زندگی کنم ویا با اعتمادکردن به یک همدرد و با خواندن قدم پنج راحتتر با احساساتم کناربیایم و به زندگیم ادامه دهم و با کارکردن باقی قدمها درمسیر …

جواب انتظاردارم همون برخوردی را که دوست دارد زمان خوندن قدم 5راهنماش ویا شنونده اش با اون داشته باشند با من هم همون برخورد راداشته باشد .. گمنامی منو حفظ کنه واز قدم 5من واقرارهایم پیش دیگران حرف نزنه حتی با حفظ گمنامیم چگونگی دقیق خطاهامو بمن نشون بده و …

جواب اقرار کردن صادقانه آن هم نزد خداوند و راهنمایم باعث می شود اشتباهات و خطاهایم را دوباره و چند باره تکرار نکنم و باعث میشود دریچه افکارم باز بماند و دیگر مصرانه وخودمحورانه روی خطاهایم پافشاری و اصرارنکنم.. و دیگر برای آنهادلایل بظاهرموجه ولی غیرواقعی نیاورم و این اقرار …

جواب با این مشخصات که چون 12قدمیه وبا اصول زندگی میکنه ومعتقدم که گمنامی منوحفظ میکنه ، بهتر و راحتتر اقرار میکنم و چگونگی دقیق خطاهامو در پاسخ به سوالات با آرامش و صداقت بیشتری مینویسم و میخونم و ترسم از کارکردن قدم پنج را از بین میره وباعث میشه …

جواب قبل از هرچیزی پاک باشه ،12 قدمی باشه ، عضو خوشنام و بدون حاشیه در انجمن معتادان گمنام باشه ،زمان گوش کردن درگیر مرضش نشه و در موردم قضاوت و سرزنش نکنه، منو درک کنه و از لحاظ روحانی حمایتم کنه .. خودش هم با تمایل خودش برای اینکه …

جواب خیر ، تا زمانی که با بیماری و مرضم ، و با خودخواهی و خودمحوریم زندگی میکنم نه چگونگی ونه دقیق خطاهایم راخودم نمیتوانم تشخیص دهم به همین خاطر ازخداوند میخواهم تا کمک کند هم تشخیص دهم وهم بپذیرم ، البته در این بین از کمک راهنمایم هم کمال …

جواب صداقت باخودباعث شده خیلی کم دروغ بگویم البته بازهم گاهی ماسک میزنم و خودم را طوری دیگر و مهمتر نشان میدهم اما با تمرین کردن صداقت با خود سعی میکنم با کمک خداوند خودم را کم کم درست کنم … صداقت بمن کمک میکند تا با خود واقعیم آشنا …

جواب نگاه واقع بینانه به خود،کمک میکند اصل روحانی فروتنی را راحتتر بپذیرم.. پذیرفتن خودم ودنیایی که در آن زندگی میکنم ، همینطورکه هستم خودم را میپذیرم ، دیگر توقعات بیمارگونه از خودم و دیگران ندارم بیماریم را ، اشتباهاتم را ، وهمچنین خطاهایم را میپذیرم ، دیگراحساس حقارت و …

جواب هیچوقت نپذیرفتم که یک بیمارم و اعتیاد دارم همیشه در انکار بودم و منزوی و گوشه گیر وقبیله برایم یعنی یکنفر و معمولا با آوردن دلایل بظاهر موجه ولی غیر واقعی رفتار و خطاهایم را توجیه میکردم و برای اجتناب از صداقت و روبرو شدن با خود واقعی ام …