قدم چهارم / سوال 7 آیا با راهنمایم کار می کنم و با دیگر معتادان صحبت می کنم ؟ چه اقدامات دیگری انجام می دهم تا اطمینان حاصل کنم که میتوانم با مسائلی که در ترازنامه بر من اشکار می شود روبرو شوم ؟قدم چهارم / سوال 7 آیا با راهنمایم کار می کنم و با دیگر معتادان صحبت می کنم ؟ چه اقدامات دیگری انجام می دهم تا اطمینان حاصل کنم که میتوانم با مسائلی که در ترازنامه بر من اشکار می شود روبرو شوم ؟

جواب
بله قدمها را با راهنمایم کارمیکنم و با او روزانه درتماس هستم و بواسطه شرکت مرتب درجلسات با دیگر معتادان هم درتماس هستم و مشارکت کرده و از تجربیات هم استفاده میکنیم…

اقدامات دیگرم اینکه من فقط باید بنویسم و به چیزی کاری نداشته باشم ، قبل از شروع به نوشتن ترازهایم دعا میکنم و در یک ساعت معین در طول شبانه روز برای نوشتن در یک جای خلوت و تمیز و یک مکان مناسب و آرام وقت میگذارم ..

مروری بر قدمهای قبلی میکنم و از راهنمام و دوستان بهبودی که این قدم را کارکرده اند تجربه میگیرم ، روندایمان آوری را مرور کرده و تقویت میکنم و با سپردن خودم به خداوند و با درخواست کمک از خودش با شهامت و پشتکار با مسایلی که در این ترازنامه برایم آشکار خواهد شد روبرو میشوم..

آنها را پذیرفته و وارد مرحله جدیدی در زندگیم شده و دیگر مجبور نخواهم بود با ترس و با ماسک به زندگی ادامه بدهم ، هرچند این روند خیلی هم سخت باشد..!!