وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی
جواب
برای اجتناب از تنهایی فکر میکردم ه دوستی با یک جنس مخالف و رابطه جنسی میتواند خلاءوتنهایی مراپرکند، هیچگاه بفکردعا و مراقبه وکمک گرفتن ازخداوند نمی افتادم وتماما بفکر رابطه بودم و هر بارهم بدنبال یک رابطه جدید بودم وتنوع طلبی هم به نواقصم اضافه میشد..
من خودم با خودم نمیتوانستم تنها باشم ذهن و اندیشه هایم هم بیمار بودند یا خودارضایی میکردم و یاخانم بازی ، نه کتاب میخواندم و نه ورزش میکردم ، تا تنها میشدم بیماریم سریع فعال میشد و افکار بحران زا بسراغم میامد و ذهنم به سراغ پایین تنه میرفت و همه ابزار را هم از قبل آماده میکردم و اکثرا زمانی این کار را میکردم که ارتباط خوبی با خداوند نداشتم و یا از او دور شده بودم …
و جالب اینکه بعد از گذاشتن یک رابطه جنسی و یا خودارضایی نه تنها بهتر نمیشدم بلکه حال و احساسم بدتر هم میشد و خلاءام عمیقتر…
امروز میبینم که بیشتر اوقات از روی عادت بود که من اینکار را انجام میدادم و اصلا نیازی نداشتم اما من حالا دیگر تنها نیستم بلکه خداوند، خانواده ،انجمن گروه قدم و دوستان بهبودی ، راهنما و رهجوهایم و مهمتر از هم اصول روحانی برنامه را دارم…
برای اجتناب از تنهایی و پرکردن خلاء روحانیمان: ارتباط با خداوند و نیروی برتر ، دعا و مراقبه ، پذیرش ، اتحاد و حضور در جلسات بهبودی ، دادن عشق بدون قید و شرط خدمت کردن ، مطالعه ، حضور در طبیت و ورزش ،
میتوان استفاده کرد..!!
