قدم چهارم / سوال 46 آیا در هیچیک از روابطم احساس قربانی بودن کرده ام ؟ ( مهم : هدف از این سؤال این است تا بتوانیم دریابیم که چگونه خود را به عنوان یک قربانی عرضه می کرده ایم و خود باعث قربانی شدن خودمان می گردیدیم ، و یا چگونه توقعات بی جا و زیاده از حد ما از دیگران باعث سرخوردگی ما می شدند و منظور آن نیست که مواردی را که در واقع مورد سوءاستفاده قرار گرفته ایم را بنویسیم . ) توضیح دهید .

جواب
بله، مواقعی که از اعتمادو صداقتم سوءاستفاده شود،غرورم بشکند ، نتوانم حرف دلم را بزنم ودرخودم بریزم ، زمانی که عشق و محبت را گدایی میکنم ، وقتی مورد تمسخر ویا توهین واقع میشوم…

دررابطه ای که بخاطردوستم خودم راکنارمیکشم،زمانی که از من سوءاستفاده مالی واحساسی میشود، زمانی که به هردلیل ازحق وحقوقم میگذرم ، وقتی بهم تهمت میزنند ، زمانی که با نه گفتن مشکل پیدامیکنم و دچار رودربایستی میشوم..

وقتی اجبارأ و بدون تمایل وارد رابطه ای میشوم ویا با اجبار رابطه ای راکات میکنم،جاهایی که مجبوربه دروغ گفتن و شهادت دروغ دادن میشوم ، زمانیکه نمیتوانم احساسات واقعی ام را بروز بدم و.مجبورمیشم اونا رو
سرکوب وخفه کنم ، وباج دادن بخاطرسرپوش گذاشتن برروی ترسهایم خیلی اوقات باعث شده تاحس قربانی بودن پیداکنم…

اما امروزه پی برده ام که من بیشتر قربانی تصورات غلط وافکارخراب خودم بوده ام و تمامی این افکاروتصورات باطل باعث میشودتامن یک شخصیت قربانی دربرابرهرچیزی که باب میل من نیست پیداکنم تا شروع به خودآزاری و دیگرآزاری کنم…

جواب این سؤالات کمکم میکند تارابطه ای سالم درست و واقعی با خودم و دیگران داشته باشم و دست ازتوهم وخودآزاری بردارم!!