وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی
این سوال ارزیابی باورهای امروز ماست و برداشت کامل از دو قدم اول و اگاهی امروزمان نسبت به مفهوم عاجز چیست و خویشتن پذیری که اگر درک ناتوانی و نادانی خود کرده ایم ، اگر اقرار کرده ایم به ناتوانی پس باید توانمند شویم و دست یاری دراز کنیم.
اگر همه چیز را نمی دانم پس باید با تلاش و کمک نیرویی برتر در هر کاری یک رابطه اگاهانه با خداوند بگذارم یعنی در مسیر پذیرش بی قید و شرط ( تسلیم ) قدم بگذارم
اگر می پذیرم که بیماری من پیشرونده است ، از من قوی تر است و فکر و اراده شخصی دشمن من است که باعث شدند بخاطر کلی بحران در زندگی بر خلاف میل تسلیم شویم پس امروز با تمایل برای تسلیم ماندن باید انتخاب کرد .
یا زندگی بروال برنامه یا آشفتگی گذشته پس برای زندگی بروال برنامه باید یکسری اقداماتی کرد :
- پرهیز از مصرف در همان بار اول
- حضور در جلسات بطور مرتب
- 90 روز 90 جلسه
- راهنما گرفتن
- تماس با دوست بهبودی و راهنما
- مشارکت صادقانه
- کار کردن با قدم ها
- دعا کردن
- مطالعه نشریات و منابع دیگر انجمن
- کار کردن و متکی بودن بخود
- فقط برای امروز زیستن و تسلیم بودن و سپردن امور بخداوند
- تراز گرفتن از خود و مراقبت روزانه
- هدفمندی در زندگی و مشورت
- اصول روحانی رو باجرا گذاشتن
همه چیز تمایل برشد می خواهد و تمرین یک سری اصول ساده
