وب سایت دوازده قدم آشنایی با دوازده قدم بهبودی
” ما اقرار کردیم دربرابر اعتیادمان عاجز بودیم ”
اقرار صادقانه به این موضوع که مشکل اصلی من بیماری اعتیاد است و پیشرونده است و مزمن و تا اخر عمر با من است.
پذیرش صادقانه بیماری خودم ، خوشتن پذیری و راه حل ان هم درخواست کمک از نیرویی برتر
پذیرش شکست کامل دربرابر مواد مخدر
- من قابلیت مصرف را از دست داده ام و دیگر نمی توانم مصرف کنم
- نه میتوانم جایگزین کنم و نه کنترلی مصرف کنم
پرهیز از مصرف مواد مخدر در همان بار اول بیماری مرا متوقف میکند ولی به اول برنمیگردد من با هر بار مصرف از اوج بدبختی اغاز خواهم کرد.
بدن من به مواد مخدر آلرژی داره، اجبار بمصرف برای من میاد دیگر نمیتوانم مصرف کنم
اصول بهداشتی را رعایت کنم .
در برابر مواد مخدر و وسوسه خود عاجزم ، عجزهایم نماد شکست من و ناتوانی من هستند
باید بپذیریم معتادم و تسلیم شوم
دست از جنگ بردارم ، اقرار کنم معتادم تا فروتنی حاصل از پذیرش خویش بمن کمک کند
- جلسه بیایم
- مشارکت کنم
- راهنما بگیرم و قدم کار کنم
- اصول بهداشتی را رعایت کنم
- دربرابر هرنوع ماده مخدر ، کنترل و جایگزینی تا اخر عمر عاجزم
من با اگاهی از بیماری خود و جنبه های ان امروز با صداقت ، روشن بینی و تمایل اعتیاد و عجز خویش دربرابر مواد مخدر را میپذیرم،دیگر قابلیت مصرف را ندارم و با یکبار مصرف بازهم اشفتگی و بدبختی می آید .
در برابر وسوسه خود عاجزم پس همیشه با دوری از خودمحوری و فکر بیمارم از نیروی برتر از خودم استفاده می کنم
اقرار صادقانه با راهنما و حضور در جلسات بهبودی و قدم و …
پذیرش واقعی همراه اجرای اصول روحانی نشان میدهد امروز قسمت اول قدم اول را برداشته ام.
